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令和４年度女性活躍推進事業「働く女性のメンタルヘルス講演会」

令和4年度女性活躍推進事業「働く女性のメンタルヘルス講演会」
対人関係のストレスから私を守るための職場コミュニケーション

職場の対人関係でストレスを感じていませんか？
健やかなメンタルヘルスを保ちながら働くためのヒントをお伝えします。

開催レポートを掲載いたしました。
開催レポートはこちら

セミナーの動画を掲載いたしました。
動画のご視聴は下記画像をクリックしてください。

〇日時

令和５年３月４日（土曜日）１４：００～１５：４０

〇開催方法

Zoomウェビナーによるライブ配信（参加無料）

〇内　容

講義①「働く女性が対人関係でストレスを感じがちなのはなぜ？」

・働く女性を取り巻く現状
・よくある相談と対処法　ほか

講　師

　田中　遥(たなか　はるか)　さん（医療法人ベスリ会ベスリクリニック院長）

医療法人ベスリ会ベスリクリニック院長。日本医師会認定産業医。東京慈恵会医科大学卒業後、聖隷浜松病院にて勤務、その後医療法人ベスリ会ベスリクリニックに参画、2019年より院長を務める。働くビジネスマン、ビジネスウーマンのメンタルケアに従事している。
著書にベスリクリニック監修『おうちメンタルケア入門　不安をそっと手放す方法』（主婦の友出版社）がある。

講義②「私も相手も大事にする職場コミュニケーション」

・アサーティブ・コミュニケーションとは

・対人関係のストレスを減らすために　ほか

講　師

　森田　汐生(もりた　しおむ)　さん（NPO法人アサーティブジャパン代表理事）

NPO法人アサーティブジャパン代表理事。一橋大学卒業後、イギリスの社会福祉法人でソーシャルワーカーとして勤務。その間、イギリスでのアサーティブの第一人者、アン・ディクソン氏のもとでアサーティブ・トレーナーの資格を取得。主な著書に『「あなたらしく伝える」技術』（産業能率大学出版部）、『なぜ、身近な関係ほどこじれやすいのか』（青春出版社）など多数。